亲们，我先开个头，提两个问题

1.我们为什么要读书？

2.为什么要参加这个读书会？

欢迎大家踊跃发言！

我们选什么书？

大家有什么想法？欢迎推荐！

我的建议

第一本和第二本属于心理学范畴的，《摆渡人》是小说，《宽容》和《人类简史》属于文史类的，各不相同，好读是小说，但不建议先读，可以从《当下的力量》或《心流》开始。最终根据大家意见，读《当下的力量》。

读书会规则

1，读书会成员要保持活跃度，对每次计划的阅读内容做至少1篇读书笔记、心得，鼓励多发

2，线下读书会计划每2周组织一次，时间是周一上午10点到12点，但具体几周组织一次要根据线上读书会的进度定，具体说，如果大多数成员没有按时完成读书笔记，线下读书会将顺延

3，与所读书籍无关的话题不鼓励在读书会中讨论

4，每周五发布下周要读的内容，笔记提交时间截止到下一个周日，请大家按时提交。

2019年3月1日 导读、第一章

大家好！从今天开始我们读《当下的力量》，到下周日之前，请大家认真读以下内容：

• 导读 、序言、前言
  
• 第一章 你不等于你的大脑
  

第一章 问题

1. 如何读这本书？

2.如何理解开悟？

3.我们需不需要思维？该如何运用思维？

2019年3月8日 内容

在接下来一周，请大家完成以下内容的阅读

第二章 意识：摆脱痛苦的途径

请大家把读书笔记发上来，鼓励早发多发。

第二章问题

什么是“痛苦之身”？它以什么形式存在？它为什么不容易被察觉？

2019年3月16日 内容

下周读《当下的力量》第三章

“深深地进入当下”

望大家多读几遍，按时提交读书笔记，鼓励早交多交！

第三章 问题

思考：你的“自我感”是如何形成的？它和什么相关？

试着去分析一下，结合第三章的内容，看看你能不能发现一些“有趣”的东西？如果很抗拒，那就多做呼吸练习，看看它在你身体的什么部位上反应最强烈？然后去和它打个招呼。